Die Begleitung und Unterstützung im Wochenbett liegt mir sehr am Herzen. Ich möchte Ihnen helfen Ihre Kompetenz und Wahrnehmung als frische Eltern zu stärken und somit einen möglichst entspannten Start in den neuen Lebensabschnitt zu ermöglichen.
Die Kosten für die Hausbesuche durch eine Hebamme im Wochenbett trägt die Krankenkasse.
Leider kann ich auf Grund der großen Nachfrage erst wieder ab November 2023 Betreuungen annehmen.
Stillberatung
Wenn Sie sich dazu entschieden haben Ihr Kind zu stillen, begleite ich Sie hierbei und stehe Ihnen bis zum Ende der Stillzeit beratend zur Seite.
Sollten die Umstände das Stillen erschweren oder Sie sich dagegen entscheiden, erhalten Sie Unterstützung bei Ihrem individuellen Weg.
Rückbildungskurs
Mein Rückbildungskurs umfasst gezielte Übungen zur Kräftigung der Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur.
Der Kurs baut sich in sechs wöchentlich aufeinander folgenden Einheiten von jeweils 90 Minuten auf, es besteht eine Teilnehmerbegrenzung von max. 10 Frauen. Die Babys dürfen gerne mitgebracht werden.
Idealerweise sollte der Kurs frühestens 6-8 Wochen nach einer spontanen Geburt und frühestens 8-10 Wochen nach einem Kaiserschnitt begonnen werden.
Auf Grund der großen Nachfrage ist es empfehlenswert sich schon in der Schwangerschaft für einen Kursplatz anzumelden.
Hierfür können Sie mich gerne per Email kontaktieren: nadia.tretter@gmx.de
Es finden alle Kurse wieder in Anwesenheit statt!!
Die nächsten freien Plätze sind:
Donnerstag, 02. Februar 2023 bis 16. März 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr !!AUSGEBUCHT!!
Montag, 06. März 2023 bis 24. April 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr !!AUSGEBUCHT!!
Donnerstag, 20. April 2023 bis 25. Mai 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr !!AUSGEBUCHT!!
Montag, 08. Mai 2023 bis 26. Juni 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr !!AUSGEBUCHT!!
Donnerstag, 15. Juni 2023 bis 20. Juli 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr !!AUSGEBUCHT!!
Montag, 03. Juli 2023 bis 31. Juli 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr !!AUSGEBUCHT!!
Donnerstag, 14. September 2023 bis 19. Oktober 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr NOCH 5 PLÄTZE
Montag, 09. Oktober 2023 bis 27. November 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr NOCH 7 PLÄTZE
Donnerstag, 16. November 2023 bis 21. Dezember 2023, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr !!AUSGEBUCHT!!